Las enfermedades cardiovasculares afectan también a los vasos sanguíneos, por lo que pueden afectar a todo el organismo, así que es importante cuidar la salud del corazón.
Así lo destacó el especialista en cardiología y miembro de la Sociedad Mexicana de Cardiología, Dr. Josué Elías, quien señaló que el corazón ha sido considerado desde la antigüedad como “el motor de la vida”, ya que favorece la circulación de la sangre, que a su vez lleva oxígeno a todo el cuerpo para su correcto funcionamiento.
En entrevista con Patricia Estrada para Oro Noticias de 6 a 9 am, destacó que un corazón sano tiene una frecuencia de 70 a 100 latidos por minuto; inicia su actividad desde la semana 8 de gestación y termina hasta la muerte.
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Precisó que una de las enfermedades más graves que puede sufrir el corazón es la aterosclerosis, que sucede cuando hay alto colesterol en las arterias y el corazón, lo que provoca que la sangre no llegue al tejido.
El especialista comentó que un infarto es la “consecuencia final de una serie de factores que han venido dañando progresivamente el sistema cardiovascular”. Ejemplificó que puede ser por hipertensión, así como presión arterial, glucosa, peso y colesterol elevados, etc.
Detalló que el colesterol y los triglicéridos altos “no se sienten y no duelen”, por lo que es difícil saber cuando los niveles están descontrolados. De ahí la importancia de los chequeos médicos para que no termine en enfermedad cardiovascular.
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Compartió que los eventos de profundo estrés emocional pueden desencadenar la enfermedad cardiovascular llamada “Broken Heart” (corazón roto), en la cual el estrés produce adrenalina de manera súbita.
Asimismo destacó que “la actividad física de alto rendimiento no es necesariamente un nivel de ejercicio saludable. Hoy sabemos que el ejercicio leve a moderado es lo que se recomienda; 30 minutos de caminata por 5 días a la semana es suficiente para un corazón sano”.
Finalmente señaló que a partir de los 40 años debe haber un acercamiento con el médico para prevenir malestares y enfermedades.
Por Redacción
Editora: Brenda Balderas
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