La UNAM destaca que el baile, más allá de ser una expresión artística ancestral, se consolida como una herramienta efectiva para mejorar la salud física, mental y emocional. De acuerdo con investigaciones recientes, practicar el baile puede ayudar a reducir el estrés, libera neurotransmisores como dopamina y endorfinas, y promueve el bienestar integral. La académica … Sigue leyendo El baile, clave para la salud física y emocional: UNAM